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    这一套下来，他吃饭的时间都没有了吧。

    “时间嘛，挤挤总会有的。”

    蔡合不以为意。

    他们训练的时候，这些都是最基础。

    不是照样能完成？

    现在他还没有给他规定时间呢。

    他们训练时，可是有时间限制的。

    龚允易看了看旁边面不改色的知瑶，又看了看笑的诡异的蔡合。

    总觉得他们这是在吓他。

    “那……那行吧。”

    总不能真被这两人给吓住了。

    “那现在就开始热身吧。已经是下午了，今天就直接从傍晚的跑步开始吧。其他的，就不用了。不过跑步要二十公里哦。”

    二十公里？

    哦？

    哦你妹的哦。

    这确定不是在逗他？

    “今天，我跟你们一起跑。”

    知瑶见龚允易脸色都变了，眯着眼，适时的说了一句。

    “哎，傍晚的活动吗？我们也跟你们一起啊。”

    席先生跟井女士一进园，就听到知瑶的话，顿时喜色上头。

    (本章完)


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