第(3/3)页 尖叶菠菜的耐寒和耐热力比较强,所以一年四季都可以种植;圆叶菠菜的耐热性比较差,更适合越冬种植,因此侯小毛是要找圆叶的菠菜。 叶子形状不一样自然味道也不一样,尖叶的菠菜叶子比较博,质地柔软,涩味少,吃起来很鲜美,而且也不耐煮,很适合炒菜;圆叶的菠菜叶肥大,含糖量少,吃起来可能没有尖叶的那么爽口,而且也偏涩口,而且比较耐煮,因此一会儿焯水的时候要多煮一会儿。 侯小毛将春菠放到灶台上摘干净,他没有去根,因为春季吃菠菜比较忌讳去根。 春菠菜根营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质,却不含脂肪,可能当做减肥餐。 锅内加入水烧开,下入粉丝把粉丝煮至变软,将粉丝捞出,随后将粉丝放到温水中浸泡几分钟把粉丝泡发好。 将干辣椒切成段,放在碗内,大蒜拍碎,再切成末。 锅内烧水加盐加入菠菜焯水后将其切成大概三厘米长的段。 第(3/3)页